top of page

LES ATELIERS

L'accès à la MTC par la pratique en petits groupes

Pourquoi les ateliers ?

  • Pour comprendre comment la  Médecine traditionnelle Chinoise (MTC) et la circulation énergétique conditionnent notre Santé mentale et physique.

  • Pour vous transmettre les connaissances issues de la MTC ainsi que des outils et des techniques à la portée de tous pour prendre soin de votre corps et de votre tête.

  • Pour que vous puissiez expérimenter et mettre en pratique dans votre vie quotidienne des outils de Santé qui rééquilibreront vos circuits énergétiques, indissociables de votre bien-être corporel. 

  • Pour que la MTC soit abordable à tous, quels que soient votre temps disponible, vos aspirations, vos envies de découvertes ou vos finances.

  • Parce que oui, les thérapeutes (quels qu’ils soient) sont là pour s’occuper de vous en préventif ou lorsque des symptômes s’expriment, mais chacun doit faire sa part et être un maximum autonome dans la compréhension de ses fonctionnement et la mise en place des actions qui lui permettront de rester en bonne santé.

  • Ces ateliers ont donc une visée autant curative (en soutien à vos éventuels traitements actuels) que préventive.

Comment ont été pensés les ateliers ?

  • La saison énergétique chinoise est un véritable guide que nous avons concernant notre propre fonctionnement humain. En effet, pour les Chinois, l’Homme est à l’image de la nature qui l’entoure, et se doit de suivre les cycles naturels climatiques dans sa vie quotidienne (ses activités, les aliments qu’il consomme, les endroits ou les gens qu’il fréquente…)

  • Ainsi à chaque saison, un couple d’organe/viscère est mis à l’honneur et devra pouvoir travailler dans votre corps et pouvoir exprimer son plein potentiel énergétique. C’est à cette condition que, pour les Chinois, l’Homme pourra être en bonne santé mentale et physique.

  • Quel que soit l’atelier que vous suivrez, vous repartirez avec des informations santé issues de la MTC, et avec des outils de travail personnel et de mieux-être au quotidien.

3 types d’ateliers : 3 bonnes raisons de prendre soin de vous !

femmes Stretching

Atelier RÉAC'CORPS

Pour une remise en mouvement de votre corps et des énergies qui le constituent.

Xylophone

Atelier S.V.P.

Pour comprendre et célébrer la saison débutante par le biais du corps et de la vibration sonore.

Objets en lévitation

PARENTHÈSE CRÉATIVE

Pour développer votre créativité et entamer un véritable processus de transformation .

Étirement de la réflexion de la piscine
S'étirer sur un tapis de yoga

Un atelier de travail corporel : l’atelier RÉAC’CORPS

  • 1h pour prendre soin des méridiens guidant la saison en cours: auto-massage, respiration, exercices de tonification et de relâchement pour activer vos potentiels YIN et YANG.

Cet atelier est proposé plusieurs fois au cours de la saison, permettant à ceux qui le souhaitent de répéter et intégrer plus profondément les techniques proposées.

Sinon, tout ce que vous apprendrez sera reproductible tranquillement depuis chez vous quand vous le souhaiterez.

  • 12€ par atelier.

Tambours sur le sable

Un atelier de célébration : l’atelier S.V.P.

  • 2h de célébration de la saison énergétique qui commence et qui va guider nos fonctionnements physiques et émotionnels.

  • Cet atelier mêle information, pratique des points d’acupression et invitations sonores pour expérimenter le pouvoir du son et de la vibration sur votre Santé.

  • 25-30€ (tarif défini en fonction de la proposition du moment et de potentiels co-intervenants)

accessoires

Un atelier d’expression créative :

la PARENTHÈSE CRÉATIVE

  • Ou comment mettre des mots puis des images sur vos fonctionnements, sur vos déséquilibres corporels et émotionnels, et sur vos intentions de transformation et d’évolution.

  • 4h d’atelier, pendant lesquelles vous serez guidés dans la réalisation d’un TABLEAU d’INTENTIONS, une véritable œuvre d’art faite par vous et pour vous, et qui vous accompagnera ensuite dans votre maison et dans votre chemin de transformation positive.

  • Un incroyable outils d’évolution psycho-corporelle, dans un cadre ludique et artistique.

  • Co-animé par  Isabelle CORNILLE, animatrice d'ateliers eco-responsable, @isabailesbienetreetcreativite.

  • 40€ par atelier, matériel entièrement fourni

ATELIERS À VENIR:

L'INTERSAISON: MÉRIDIENS DE LA RATE ET DE L'ESTOMAC

ATELIER RÉAC'CORPS: 

- lundi 29 avril, de 11h00 à 12h00. Lieu: "la Bulle Santé" Bordeaux Bastide

- jeudi 02 mai, de 19h00 à 20h00. Lieu: "la Bulle Santé" Bordeaux Bastide

- vendredi 03 mai, de 14h00 à 15h00. Lieu: Haut Floirac

L'ÉTÉ: MÉRIDIENS DU COEUR ET DE L'INTESTIN GRÊLE - L'ÉMOTIONNEL

ATELIER RÉAC'CORPS: 

- mercredi 22 mai, de 12h30 à 13h30. Lieu: "la Bulle Santé" Bordeaux Bastide

- mercredi 29 mai, de 12h30 à 13h30. Lieu: "la Bulle Santé" Bordeaux Bastide

- vendredi 31 mai, de 14h00 à 15h00. Lieu: Haut Floirac

PARENTHÈSE CRÉATIVE

- vendredi 25 mai, de 13h00 à 17h00. Lieu: Haut Floirac

- samedi 26 mai, de 14h00 à 18h00. Lieu: Tresses

ATELIER S.V.P.

Jeudi 06 juin, de 18h00 à 20h00. Lieu: "la Bulle Santé" Bordeaux Bastide

En co-création avec Sacha BONNEFOND, musicothérapeute @lavoixducoeur_therapie


 06.65.57.82.06
hannah.j.soins@gmail.com

INFOS et RÉSERVATIONS:

bottom of page