LES SOINS D'HANNAH
LES ATELIERS
L'accès à la MTC et au bien-être
par la pratique en petits groupes
Pourquoi les ateliers ?
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Pour comprendre comment la Médecine traditionnelle Chinoise (MTC) et la circulation énergétique conditionnent notre Santé mentale et physique.
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Pour vous transmettre les connaissances issues de la MTC ainsi que des outils et des techniques à la portée de tous pour prendre soin de votre corps et de votre tête.
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Pour que vous puissiez expérimenter et mettre en pratique dans votre vie quotidienne des outils de Santé qui rééquilibreront vos circuits énergétiques, indissociables de votre bien-être corporel.
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Pour que la MTC soit abordable à tous, quels que soient votre temps disponible, vos aspirations, vos envies de découvertes ou vos finances.
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Parce que oui, les thérapeutes (quels qu’ils soient) sont là pour s’occuper de vous en préventif ou lorsque des symptômes s’expriment, mais chacun doit faire sa part et être un maximum autonome dans la compréhension de ses fonctionnement et la mise en place des actions qui lui permettront de rester en bonne santé.
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Ces ateliers ont donc une visée autant curative (en soutien à vos éventuels traitements actuels) que préventive.
La Nature et les Saisons comme guides
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La saison énergétique chinoise est un véritable guide que nous avons concernant notre propre fonctionnement humain. En effet, pour les Chinois, l’Homme est à l’image de la nature qui l’entoure, et se doit de suivre les cycles naturels climatiques dans sa vie quotidienne (ses activités, les aliments qu’il consomme, les endroits ou les gens qu’il fréquente…)
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Ainsi à chaque saison, un couple d’organe/viscère est mis à l’honneur et devra pouvoir travailler dans votre corps et pouvoir exprimer son plein potentiel énergétique. C’est à cette condition que, pour les Chinois, l’Homme pourra être en bonne santé mentale et physique.
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Les ateliers vous partagent donc des informations santé issues de la MTC, et avec des outils de travail personnel et de mieux-être au quotidien et adaptés au rythme des saisons.
3 types d’ateliers : 3 bonnes raisons de prendre soin de vous !
Atelier S.V.P.
Pour comprendre et célébrer la saison débutante par le biais du corps et de la vibration sonore.
PARENTHÈSE CRÉATIVE
Pour développer votre créativité et entamer un véritable processus de transformation .
Cours hebdo RÉAC'CORPS
Mieux dans son corps, mieux dans sa tête, mieux en son souffle.
Un atelier de célébration : l’atelier S.V.P.
Saison - Vibrations - Points et Postures
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1h30 de célébration de la saison énergétique en cours et qui va guider nos fonctionnements physiques et émotionnels.
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Cet atelier vous invite à la détente et à la réactivation de vos circuits énergétiques. Pratique d'automassage, stimulation de points d’acupression, et invitations sonores et chantées pour expérimenter le pouvoir du son et de la vibration sur votre Santé.
Un atelier d’expression créative :
la PARENTHÈSE CRÉATIVE
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Ou comment mettre des mots puis des images sur vos fonctionnements, sur vos déséquilibres corporels et émotionnels, et sur vos intentions de transformation et d’évolution.
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4h d’atelier, pendant lesquelles vous serez guidés dans la réalisation d’un TABLEAU d’INTENTIONS, une véritable œuvre d’art faite par vous et pour vous, et qui vous accompagnera ensuite dans votre maison et dans votre chemin de transformation positive.
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Un incroyable outils d’évolution psycho-corporelle, dans un cadre ludique et artistique.
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Co-animé par Isabelle CORNILLE, animatrice d'ateliers eco-responsable, @isabailesbienetreetcreativite.
Un cours hebdomadaire :
la séance REAC'CORPS
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Notre corps demande un entretien régulier, tant sur le plan de sa tonicité, sa force, son endurance, que sur celui de son relâchement et de sa détente.
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Prendre soin de son corps, c'est prendre soin des énergies qui y circulent et qui lui permettent un fonctionnment optimal.
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Ce cours vous permet, une fois par semaine, de vous renforcer en profondeur, de gagner en tonicité, de diminuer vos douleurs, de prévenir les blessures.
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Vous repartirez le corps plus fort, l'esprit plus vif et l'énergie plus libre.
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Au programme: respiration consciente, renforcement musculaire, étirements , relaxation.
ATELIERS À VENIR:
ATELIER RÉAC'CORPS:
Tous les jeudis de 12h30 à 13h30
Lieu: Haut-Floirac
Tarifs: 12€/séance - 55€/5 séances - 100€/10 séances
ATELIER S.V.P.
Dimanche 03 novembre 2024
De 18h à 19h30
Lieu: "la Bulle Santé" , 90 rue de la Benauge, 33100 Bordeaux Bastide
Tarif: solo 12€ - duo 20€